《韧性思维：培养逆商、低谷反弹、持续成长》适合以下人群阅读：

一、职场人士

职场新人

书中提供实用策略帮助应对职场挑战，如如何处理项目压力、团队协作问题等。

中层管理者

强调领导力中的韧性要素，如激励团队、应对变革等，助力管理效能提升。

创业者与业务骨干

提供逆境反弹的方法，帮助突破业务瓶颈，实现持续增长。

二、学生群体

大学生与研究生

作为人生重要阶段，需培养抗压能力，书中通过案例和练习引导学生建立积极心态。

备考人群

包含应对考试压力的策略，帮助提升专注力与抗挫折能力。

三、其他适用人群

终身学习者

书中的思维习惯培养方法可辅助持续自我提升。

经历挫折者

如康复期人士或职业转型者，通过科学方法重建信心。

四、特别说明

领导力培训：

可作管理课程补充材料，帮助塑造积极组织文化。

家庭共读：部分章节适合全家人一起学习，培养家庭支持系统。

总结：本书通过理论结合实践，为不同场景下需要提升韧性的人群提供了全面的指导，适合追求个人成长与职业发展的人群阅读。