关于讲话思维公式，综合多个权威来源的信息，可归纳为以下核心公式和技巧：

一、经典结构公式

问题+原因+解决方案

适用于需要分析问题根源并提出解决策略的场合（如工作汇报、项目复盘）。例如：

- 问题：为何销售指标未达标？

- 原因：市场竞争加剧，营销渠道单一。 - 解决方案：优化营销渠道，调整策略以保持竞争力。

观点+原因+案例+结论

适用于需要阐述创新观点并验证其有效性的场景（如学术演讲、策略提案）。例如：

- 观点：远程办公能提升效率。 - 原因：减少通勤时间，提升自主性。 - 案例：某公司实施后业绩提升20%。 - 结论：建议全面推行远程办公模式。

过去+现在+未来

适用于需要展示发展脉络和规划能力的场合（如年度总结、战略规划）。例如：

- 过去：业绩稳步增长，团队规模扩大。 - 现在：面临市场竞争压力。 - 未来：目标是通过创新保持行业领先。

二、表达技巧公式

SCQA模型

- S：

背景说明（如行业现状、项目背景）。 - C：冲突阐述（如问题、挑战）。 - Q：问题提出（如“如何解决？”）。 - A：解决方案（如具体措施、预期效果）。 适用于即兴发言，可快速构建逻辑框架。

STAR法则

- Situation：

情境描述（如项目背景、时间节点）。 - Task：任务目标（如完成指标、解决问题）。 - Action：行动过程（如执行步骤、策略调整）。 - Result：结果反馈（如业绩提升、经验总结）。 适用于案例分析、成果汇报等场景。

三、实用思维技巧

提问技巧

- 用“为什么”“怎么会这样”替代“怎么样”，引导深入讨论。 - 例如：

- 原因：项目延期

- 解决方案：调整资源分配。 - 通过反问激发思考，避免单一回答。

结构化表达

- 使用“总-分-总”结构：先概述观点，再分点说明，最后总结结论。 - 例如：

- 总结：当前市场趋势

- 分析：竞争对手策略

- 结论：建议差异化竞争。

情绪管理

- 通过“谦态+谢态+表态”建立亲近感，例如：

- 谦态：“大家经验丰富，我需学习”。 - 谢态：“感谢团队支持”。 - 表态：“未来将优化方案”。

四、进阶训练方法

模拟演练

家庭或团队模拟会议场景，反复练习发言节奏与逻辑。2. 内容优化

检查PPT结构，确保每页有明确核心，避免信息冗余。3. 反馈改进

收集听众反馈，针对逻辑漏洞或表达不清的地方调整。

通过以上公式和技巧的结合运用，可显著提升讲话的逻辑性和感染力，帮助在职场和公众场合更自信地表达观点。