要练出说话有逻辑思维，可以通过以下系统化方法进行训练：

一、基础训练方法

诵读与复述训练

- 选择经典文章或演讲稿进行大声朗读，注意发音清晰、语速适中，并尝试通过调整语调增强表现力。 - 复述时需梳理文章结构，用自己的话概括内容，这有助于强化逻辑思维和记忆能力。

背诵与素材积累

- 背诵优秀段落、名言或古诗，丰富语言表达的素材库。当需要表达类似观点时，可以迅速调用已有素材。

二、结构化表达技巧

使用逻辑词

- 采用“第一、第二、第三”等顺序词替代“首先、其次、再次”，避免遗漏关键点。 - 运用“因为、所以”等因果逻辑词，以及“此外、然而”等转折词，增强语句连贯性。

PREP思维模型

- 先陈述观点（Point），再说明原因（Reason），最后用案例或数据支持（Example），最后重申结论。 - 例如：“我认为项目延期源于资源不足（P），具体表现为人员短缺和设备故障（R），解决方案是增加预算和优化流程（E）”。

三、进阶训练策略

模拟与实践

- 参加辩论赛或模拟演讲，锻炼在压力下组织思路的能力。 - 讲故事时注意逻辑结构，从开头到结尾保持连贯性。

阅读与写作训练

- 深度阅读哲学、学术著作等抽象材料，培养宏观逻辑分析能力。 - 通过写日记或书评，锻炼书面表达的逻辑性和条理性。

四、思维能力拓展

抽象思维培养

- 通过分析问题本质、归纳规律，提升从复杂信息中提炼逻辑的能力。 - 解决实际问题时，尝试多角度分析，形成系统化思维模式。

刻意练习与反馈

- 每天使用PREP或PCS模型进行表达训练，记录不足并改进。 - 寻求他人反馈，通过对比分析发现逻辑漏洞并及时调整。

通过以上方法长期坚持，可以逐步提升说话的逻辑思维能力。关键是要在日常交流中不断实践，并通过反馈机制持续优化表达方式。